CHARLA DE ACAYA


CHARLA TE脫RICA Y PR脕CTICA

MARTES 12 DE ABRIL
19 A 20 HORAS

RESPIRACI脫N Y RELAJACI脫N
ADECUADA PARA OBTENER SALUD FISICA Y MENTAL

Como educar la mente a trav茅s de la
respiraci贸n y relajaci贸n.

Si aprendemos a respirar y a relajarnos adecuadamente encontraremos paz y tranquilidad
no solo en la mente sino en el cuerpo y evitaremos

ANGUSTIA- ANSIEDAD- ESTR脡S


 
ENTRADA LIBRE
ROPA COMODA

Su pr谩ctica ser谩 sentada
Imparte : Alfonso


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